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2024.09.19

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プロフィール

あっちゃん

はじめまして、アラフォー主婦のあっちゃんです。
小学生２人の子育て中です。
子供たちが小学校に入り、時間に余裕ができたので
空き時間を何に使おうか真剣に考えた結果
出産後に骨盤が歪み、腰回りを中心についたお肉を撃退し
女優さんみたいな良いスタイルになる！事を目標に
体型改善する運動や食事の改善をスタートしました。

そんな私が、実践して効果があった事を発信しているブログです。

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